Сторінка інструктора з фізкультури
Інструктор з фізичного виховання
Боклач Наталія Василівна
Хто здоровий, той сміється,Все йому в житті вдається,
Радість б'ється в нім щоднини
-Це ж чудово для дитини!
«Фізкультура влітку»
Міцне здоров'я - важливе підґрунтя успішного всебічного розвитку дитини і розкриття її особистісного потенціалу. Однак, на жаль, ситуація щодо стану здоров'я юного покоління в Україні невтішна. Несприятливі екологічні, соціально-економічні, політичні, побутові та психологічні умови життя, матеріальна скрута, незбалансоване харчування в родині - все це негативно позначається на здоров'ї малят. До того ж, на погіршення стану здоров'я, затримку фізичного розвитку впливає недостатня рухова активність дітей, пов'язана передусім із сучасним "малорухливим" стилем життя їхніх батьків та нерідко низьким руховим навантаженням у дошкільному закладі. Водночас збільшується інтенсивність навчально-пізнавальної діяльності. За цих умов, надзвичайної ваги й актуальності набуває проблема зміцнення, поліпшення здоров'я дошкільнят, широке впровадження в освітній процес здоров'язбережувальних технологій.
Мета фізкультурних занять на повітрі - оздоровлення дітей, розвиток у них рухових умінь та навичок, формування фізичних характеристик, зокрема витривалості, що сприяє розширенню функціональних можливостей серцево-судинної, дихальної систем, підвищенню працездатності і зміцненню здоров'я дітей загалом. В умовах більшого простору швидше закріплюються рухові навички, значно зростає амплітуда рухів, їхня інтенсивність, що дає змогу збільшувати фізичне навантаження. Правильно організовані заняття на свіжому повітрі забезпечують їхню високу моторну щільність (80-90%).
Збріка літніх ігор надворі "Сонячна ігротека"
Літня рухлива гра "СТОНІЖКИ", "КУРОЧКИ ТА ГОРОШИНКИ", "КВІТНИК", "КАРЛИКИ ТА ВЕЛЕТНІ", "Я ЗНАЮ БАГАТО ІМЕН", "КОШИК ІЗ ФРУКТАМИ", "ДЕ ЗАХОВАЛАСЯ МОНЕТКА?", «Швидко по місцях!», «Космічні перегони», «Одвічний рух», «Скакалки», «Алфавіт», «Золоті ворота», «Ми веселі малята», «М'яч від стіни», «Поміняйтеся місцями», «Зміна місць», «Художня естафета», «Ривок за м'ячем», «Спробуй утекти», «Кумоньки» та інші
Як зробити літо корисним?
Рухливі безконтактні ігри для дітей дошкільного віку
Рухливі ігри - це важливий засіб усебічного виховання дітей дошкільного віку. Правильно дібрані ігри сприяють гармонійному розвитку організму дошкільників. Різноманітні рухи та ігрові дії дітей ефективно впливають на діяльність серцево-судинної, дихальної та інших систем організму, збуджують апетит і сприяють міцному сну. Рухливі ігри задовольняють потребу організму дитини в русі, сприяють збагаченню її рухового досвіду. За допомогою ігор у дошкільнят закріплюються та вдосконалюються різноманітні вміння і навички з основних рухів (ходьби, бігу, стрибків, рівноваги); розвиваються такі важливі фізичні якості, як: швидкість, спритність, витривалість. Значний вплив мають рухливі ігри на виховання морально-вольових якостей. У колективних іграх у дітей формується поняття про норми громадської поведінки, виробляються організаційні навички, виховуються стійкість, сильна воля, витримка. Спільний інтерес, викликаний грою, об'єднує дітей у дружній колектив. Рухливі ігри також впливають на розумовий розвиток дітей, допомагаючи уточнити уявлення про навколишній світ, різні явища природи тощо. Виконуючи різні ролі, імітуючи дії тварин, птахів, комах, діти на практиці з'ясовують здобуті знання про життя, способи пересування живих об'єктів. За ступенем фізичного навантаження ігри бувають великої, середньої та малої рухливості.
Ігри можна переглянути ТУТ
Монтессорі (mini) руханка «Черепаха аха аха» ) Розвиваючі ігри для дітей від 2 років. ТУТ
Щоб здоровим бути- завжди пам'ятай:
Не сумуй, не сердься, а ходи й співай.
Рівномірно м'язи й мозок навантаж,
Сам роби все - не чекай...
Добрим будь - допоможи як змога є,
Не вагайся, коли треба дать своє.
Все роби з любов'ю, не гріши,
Якщо втомився фізичні вправи зробити поспіши.
Пріоритетні напрями роботи фізичного виховання
1. Поповнення та оновлення фізкультурно-спортивної бази з урахуванням різноманітності та поліфункціональності обладнання, посібників, рухливих ігор.
2. Здійснення аналізу стану здоров'я дітей (показники захворюваності) та рівня їхнього фізичного розвитку і підготовленості (антропометричні відомості, виконання основних рухів).
3. Удосконалення форм активності дітей під час різних режимних процесів відповідно до вимог Державної базової програми.
4. Забезпечення комплексного підходу в системі роботи з фізичного виховання за такими аспектами:
- взаємозв'язок та взаємодоповнення різних режимних процесів - ранкової гімнастики, фізкультхвилинок, занять з фізкультури;
- урахування стану здоров'я дітей під час організації та проведення профілактично - корекційної роботи;
- інтеграція занять з фізкультури з іншими видами діяльності;
- модернізація фізкультурно-оздоровчої роботи з дітьми.
5. Забезпечення психологічного комфорту дітей (емоційний контакт вихователя з малюками, ігри, вправи, психоетюди тощо).
Фізінструктор інформує
Рухова активність дітей дошкільного віку є природною біологічною потребою, ступінь задоволення якої багато в чому визначає подальший структурний і функціональний розвиток дитячого організму.
Важливим засобом забезпечення рухової активності дітей в дошкільному закладі є заняття з фізичної культури та ранкова гімнастика.
Інструктор з фізичного виховання нашого закладу працює над проблемою: " Фізичний розвиток дошкільнят, популяризація занять спортом та пропаганда здорового способу життя ".
Завдання, які виконуються на заняттях з фізичної виховання:
- навчально-тренувальні та сюжетні;
- тематичні;
- фізкультурно-пізнавальні;
- ігрові;
- оздоровчі.
Так як провідним видом діяльності дітей дошкільного віку є гра, та заняття з фізичного виховання в нашому садочку проводяться з використанням рухливих ігор, на заняттях використовується спортивний інвентар (м'ячі, обручі, дуги, палиці, прапорці, скакалки та ін.) та спортивне обладнання (колода, спортивна драбини ...
Шановні батьки!
Шановні батьки! Якщо Ви систематично будете займатись зі своїм малюком фізкультурою, то це буде доброю запорукою того, що син чи дочка зростатимуть здоровими, спритними, сильними, матимуть правильну поставу, красиво ходитимуть.А ще фізкультура допоможе розвинути у дитини такі цінні риси характеру, як дисциплінованість, організованість, звичку дотримуватись правил особистої гігієни
Поради батькам:
Поради батькам:
- Щоденно виконуйте разом з дитиною ранкову гімнастику, виходьте на прогулянки;
- Разом з дитиною здійснюйте пішохідні прогулянки та туристичні походи;
- Залучайте дитину до виконання основних рухів - ходьба, біг, стрибки, вправи з м'ячем, лазіння, повзання...
- Грайте з дитиною в рухливі та спортивні ігри;
- Беріть участь разом з дитиною у проведенні спортивних свят, розваг, що організовуються дошкільним закладом;
- Катайтеся разом з дитиною на велосипеді, роликах, грайте у бадмінтон, теніс, футбол, стрибайте на скакалці.